Le drainage lymphatique

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il s'effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.

La méthode Vodder que j'emploie favorise  l'évacuation de la lymphe à l'aide de mouvements circulaires réalisés à l'aide de la main, en faisant varier la pression.